Еда живая и мёртвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
Формат:
70x100/16
Кол-во страниц:
240
Год издания
2019
Возрастное ограничение
16
Описание
"В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. ..Больше сотни рецептов блюд — от самых простых до ресторанных — с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. ..Как сделать здоровую еду вкусной и красивой?.Чем стоит позавтракать?.Что не стоит есть на ночь?.Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого?"